土曜・日曜とも頑張りました。

土曜は、決算業務の為休日出勤。

でも、定時に帰宅してダッシュでジムへ。

直接ジムにいくと約30分くらいで到着ですね。その後ドリンク買ったりして結局

45分くらいでしょうか。んでもってジムに行くと、今日のファイドーは代行だったんだっけ。。。と

思い出しました。(笑)　でも、代行でもY野さんのなんで、問題ないです。

新曲はファイドーは初めてでして、楽しみでしたが、今回のコリオは強度はそれほど強くなくシンプル

な感じです。ちょっとリズムに乗り切れていない部分がまだありますが、初見でもおよそ動く事ができました。

ジムには早めに着きましたし、充分久しぶりに筋トレすることが出来ましたよー。

日曜は恒例のマラソンの練習会です。少し日差しも差す天候により結構暑くなりたいへんでした。

10キロ走りましたが、ゆっくりペースで1時間ちょっとで流しました。それでも、結構きつい。

11時くらいに解散して、みんなは食事に行きましたが、自分は汗と着替えを持ってこなくて、一旦家に帰りました。

んでもって、3時くらいにジムにまたまた向かいました。今回はパワーは出ない予定だったんですけど、

ギリギリで間にあってしまい、仲間がステップ台とかを急に用意してくれたので、5分遅れで参加しちゃいました。ヽ(´▽｀)/

用意ありがとうございます。しっかし、みんな10キロ走った後よく、レッスン2本もするよねー。

ま、自分もだけど。。。(笑)

さすがに疲労しましたが、その後鴻巣のジムにはしごして、温泉に入ってきました。(笑)

鴻巣のジムにも通えるようになったので、今回は温泉とマッサージのみやりました。

一日に2店舗のジムに行ったよ。あははっ。疲れるわけだよねぇ。